As entrevistas de emprego online se tornaram comuns — e em muitos casos, são o primeiro contato entre candidatos e recrutadores. Apesar da comodidade de poder participar de casa, esse tipo de entrevista exige cuidados específicos para que você transmita profissionalismo, segurança e esteja bem preparado tecnicamente.

Neste artigo, você vai aprender tudo o que precisa fazer antes, durante e depois de uma entrevista online para causar uma boa impressão e aumentar suas chances de conquistar a vaga.

Por que as empresas estão adotando entrevistas online?

Além de serem práticas e econômicas, as entrevistas online:

Facilitam o recrutamento de candidatos de outras cidades ou estados
Permitem maior agilidade nos processos seletivos
Aumentam a acessibilidade e flexibilidade para ambas as partes
Reduzem custos de deslocamento

Mesmo quando a vaga é presencial, a entrevista inicial costuma ser online — por isso, é essencial saber se preparar.

1. Prepare o ambiente com antecedência

O local da entrevista influencia muito na imagem que você transmite. Alguns cuidados importantes:

Escolha um local silencioso e bem iluminado
Fique de frente para a luz (nunca com a janela nas costas)
Avise outras pessoas da casa para evitar interrupções
Mantenha o fundo neutro e organizado (evite bagunça ou fundo bagunçado)
Desative notificações de celular e computador durante a chamada

Se não tiver um local ideal, use o recurso de fundo desfocado da plataforma (Zoom, Google Meet, etc.).

2. Teste os equipamentos

Problemas técnicos podem comprometer a entrevista e te deixar ainda mais nervoso. Faça um teste no dia anterior:

Verifique a conexão de internet
Teste câmera e microfone
Verifique se o aplicativo da entrevista (Zoom, Meet, Teams) está instalado e funcionando
Use fones de ouvido com microfone, se possível, para melhorar o som

Ter tudo pronto evita estresse de última hora e transmite organização.

3. Vista-se de forma profissional

Mesmo estando em casa, a forma como você se apresenta influencia a percepção do recrutador. Vista-se como se fosse para uma entrevista presencial.

Opte por roupas neutras e bem cuidadas
Evite estampas muito chamativas ou roupas informais demais
Cuide do cabelo, barba e maquiagem (se usar)
Evite bonés, regatas ou pijamas — mesmo que só a parte de cima apareça

Você se sentirá mais confiante ao se ver bem na câmera.

4. Estude sobre a empresa e a vaga

Uma das principais falhas de candidatos é não demonstrar conhecimento sobre a empresa. Isso passa a impressão de desinteresse.

Pesquise:

O que a empresa faz
Quais são seus valores e missão
Como é a cultura da empresa (redes sociais ajudam muito)
Quais são os requisitos da vaga

Durante a entrevista, conecte suas experiências e habilidades com o que a empresa busca.

5. Tenha sua apresentação pessoal preparada

Quase toda entrevista começa com a pergunta: “Fale um pouco sobre você”.

Para responder bem, estruture sua apresentação com:

Formação ou experiência relevante
Habilidades e pontos fortes
Um breve motivo pelo qual você se interessou pela vaga
Um diferencial seu que pode ajudar a empresa

Fale com naturalidade e pratique para não parecer decorado.

6. Mantenha a postura profissional durante toda a entrevista

Além do conteúdo da sua fala, a sua expressão corporal e atitude também comunicam muito.

Olhe para a câmera, e não para a própria imagem na tela
Mantenha postura ereta e corpo visível até os ombros
Evite balançar demais ou ficar mexendo em objetos
Sorria com naturalidade, mantenha um tom de voz claro e calmo
Não interrompa o entrevistador — espere a fala terminar antes de responder

Demonstre interesse, atenção e profissionalismo em todos os detalhes.

7. Tenha anotações por perto (sem parecer que está lendo)

Uma vantagem da entrevista online é que você pode ter uma colinha discreta com:

Informações da vaga
Palavras-chave para lembrar de destacar
Exemplos de situações que você pode citar (como desafios que superou)
Perguntas que deseja fazer ao recrutador

Evite ler diretamente — use como apoio para não esquecer os pontos principais.

8. Prepare-se para responder perguntas comportamentais

As perguntas comportamentais são aquelas que começam com:
“Me conte uma situação em que você…” ou “O que você faria se…”

Use a técnica STAR para responder com clareza:

Situação: contexto do problema
Tarefa: o que você precisava fazer
Ação: o que você fez
Resultado: o que aconteceu

Exemplo:
“Em um estágio, tivemos um prazo muito curto para entregar um relatório. Organizei as tarefas com a equipe e priorizamos os pontos essenciais. O resultado foi que entregamos antes do prazo e o cliente elogiou nossa organização.”

9. Faça perguntas no final da entrevista

Demonstrar interesse é tão importante quanto responder bem. Prepare 1 ou 2 perguntas relevantes, como:

“Como é a rotina da equipe que ocupa essa função?”
“Qual o principal desafio que essa vaga busca resolver?”
“Existe possibilidade de crescimento interno nessa posição?”

Evite perguntar apenas sobre salário e benefícios logo de cara — deixe isso para quando o assunto for iniciado pelo recrutador.

10. Após a entrevista, envie um e-mail de agradecimento

É um detalhe que poucos fazem, mas que marca positivamente. Envie no mesmo dia ou no seguinte:

“Olá, [nome do recrutador]. Agradeço pela oportunidade de participar do processo seletivo e conhecer mais sobre a empresa. Estou à disposição para quaisquer dúvidas e sigo à disposição para os próximos passos. Atenciosamente, [seu nome].”

É um gesto simples que demonstra educação e profissionalismo.

Entrevista online não é informal: é digital

A entrevista online exige os mesmos cuidados da presencial, mas com atenção redobrada ao ambiente, à tecnologia e à comunicação visual. Com preparação, organização e atitude positiva, você pode se destacar mesmo à distância.

Lembre-se: cada entrevista é uma chance de treinar, crescer e se aproximar do emprego ideal. Leve a sério, acredite no seu potencial e prepare-se como um verdadeiro profissional.